VAINCRE SON STRESS
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Le stress à l'oral, tout le monde le connaît. La voix qui tremble, les mots qui s'embrouillent, le regard des autres qui paralyse. Mais le stress n'est pas une fatalité. Cette formation vous donne les clés concrètes pour comprendre d'où vient votre stress, le transformer en énergie et prendre la parole avec naturel et confiance dans toutes les situations.
| Contact | Sebastien Molina |
|---|---|
| Mise à jour | 08/04/2026 |
| Durée | 1 heure 23 minutes |
| Membres | 0 |
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VAINCRE SON STRESS8Leçons · 1 h 23 min
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1 - Comprendre pourquoi la parole est la clé pour dépasser son stress
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2 - Transformer le stress en énergie positive
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3 - Oser prendre la parole avec confiance ?
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4 - Créer une vraie connexion sincère avec son public ?
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5 - Occuper l'espace et exister pleinement à l'oral
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6 - Lâcher prise pour parler avec naturel
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MISE EN PRATIQUE : S'entraîner pour ne plus stresser
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7 - L'art de la conversation pour créer du lien
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Je cherchais une formation utile, pas un cours théorique. J’ai adoré le format vidéo, clair et vivant, que je pouvais suivre à mon rythme. Ça m’a redonné confiance, même dans les réunions les plus tendues.
Je pensais que le problème venait de mon produit… En réalité, c’était ma façon d’en parler. Grâce à la formation, j’ai appris à structurer mon discours et à captiver dès les premières secondes. Résultat : j’ai réussi ma levée de fonds.
Je voulais me lancer à mon compte, mais impossible d’expliquer clairement mon projet. Cette formation m’a donné les bons réflexes pour présenter, pitcher, et surtout… oser me vendre.